¿Cuál es el sentido de la vida?

¿Qué es el sentido de la vida?

Preguntar por el sentido de la vida es preguntar para qué existimos: si hay una razón detrás de todo esto o si somos un accidente. Es la pregunta más antigua de la humanidad y aparece en todas las culturas, desde los filósofos griegos hasta los textos sagrados de la India. Hoy la buscan miles de personas cada mes en Google. Quizá tú la estás buscando ahora mismo.

Lo que dice la ciencia

La ciencia nos cuenta una historia asombrosa. El universo tiene unos 13.800 millones de años y empezó en un estado extremadamente concentrado y caliente. Los átomos de carbono de tus células, el oxígeno que respiras y el hierro de tu sangre se forjaron dentro de estrellas que explotaron hace miles de millones de años. Literalmente, eres polvo de estrellas, como le gustaba decir a Carl Sagan, que por cierto no era creyente.

Pero la ciencia tiene un límite honesto: describe cómo funcionan las cosas, no para qué existen. Por eso científicos con la misma formación llegan a conclusiones opuestas. Algunos ven un universo sin propósito. Otros, como el físico Max Planck, padre de la teoría cuántica, concluyeron que detrás de la materia hay «una mente consciente e inteligente».

Lo que dice la filosofía

Aristóteles: la vida buena

Para Aristóteles, todos buscamos la felicidad (eudaimonía), pero no como placer, sino como vivir bien: desarrollar lo mejor de nosotros mismos y vivir en comunidad.

Viktor Frankl: el sentido se encuentra

Viktor Frankl, psiquiatra vienés, sobrevivió a Auschwitz. Allí observó que quienes tenían un motivo para vivir (una persona que los esperaba, una obra por terminar) resistían más. En su libro El hombre en busca de sentido cita a Nietzsche:

Quien tiene un porqué para vivir puede soportar casi cualquier cómo.

Friedrich Nietzsche, citado por Viktor Frankl en «El hombre en busca de sentido»

Frankl propuso tres caminos para encontrar sentido:

1. Hacer: crear una obra, realizar una acción, aportar algo al mundo.
2. Amar: vivir algo profundamente o encontrar a alguien.
3. Elegir la actitud ante un sufrimiento que no se puede evitar.

Camus: el absurdo

En el otro extremo, Albert Camus pensaba que el universo no tiene un sentido dado y que debemos vivir con lucidez, rebelándonos contra el absurdo. Es una postura valiente y también merece escucharse.

Lo que dicen las grandes tradiciones

Culturas distintas, siglos de distancia. Y casi todas coinciden en algo: el sentido no se inventa, se descubre, y tiene que ver con algo más grande que uno mismo.

¿Coincidencia… o firma?

Mira el universo: leyes matemáticas precisas, un comienzo, un código escrito en cada célula. Y mira a la humanidad: en todas las épocas y lugares, la misma sed de sentido. ¿Por qué tendríamos sed de algo que no existe? Esa es la pregunta que nos mueve en Mira la Obra. No te pedimos que creas: te invitamos a mirar.

Cómo empezar a encontrar sentido, hoy

• Escribe tu porqué: ¿por quién o por qué te levantarías mañana? Aunque sea una sola cosa.
• Haz algo por otra persona esta semana. Frankl insistía en que el sentido se encuentra mirando hacia fuera.
• Sal a mirar: el cielo de noche, un árbol, el mar. El asombro es el principio de la pregunta.
• Habla de esto con alguien. Las grandes preguntas pesan menos acompañadas.

Si la pregunta te duele: si sientes que tu vida no vale la pena o piensas en hacerte daño, no estás solo. Llama ahora: en Chile *4141 (gratuito y confidencial) y en México 800 911 2000 (Línea de la Vida). Si estás en otro país, busca la línea de ayuda local o acude a urgencias.